WELLNESS

Linha de treinamento personalizado para quem deseja se manter saudável e busca bem-estar por intermédio da prática de

atividade física.

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MELHOR VERSÃO!

O segredo não está na receita, mas na experiência.

• Desenvolvimento físico e cognitivo para o melhor rendimento na aquisição de capacidades físicas para a prática das atividades cotidianas;

• Trabalhando como sequência, a estética corporal, tonificando as musculaturas e aumentando a condição contrátil das mesmas;

• Personalizando todo o trabalho nas necessidades que as atividades respectivas e os indivíduos mais precisam;

• Evoluindo com segurança, eficiência e total garantia, seguindo um treinamento gradual e adaptativo segundo todos os fatores que irão abranger o treinamento;

• Voltado para aqueles que almejam ter uma vida mais saudável, estimulando a prática de atividade física para o bem-estar do dia a dia, como um trabalho também mental, propiciando a diminuição do estresse que toda rotina da vida proporciona;

• Utilizando de uma diversidade enorme de técnicas de treinamento, o aluno experimentará métodos de treinos resistidos, funcionais, cardiorrespiratórios, entre outros, visando os melhores resultados e a satisfação do mesmo em relação à experiência de treinar e seus ganhos.

Um cuidado diferenciado, um acompanhamento individualizado e totalmente voltado para sua prática física.



Melhores treinamentos, com a melhor equipe para os melhores resultados!



Temos como lema ‘’Você em Alto Nível’’, logo nos comprometemos a levá-lo em busca da melhor versão pessoal referente à sua capacidade física, funcional, motora e desportiva. 

Benefícios do treinamento

•  Aumento de componentes neuromotores
• Propriocepção de movimento aguçada, tendo controle total sob o movimento
• Proporciona sensação de bem estar
•  Melhora a auto-estima
• Reduz sintomas depressivos ansiosos
• Melhora o controle do apetite
• Melhora o funcionamento do coração, aumentando sua capacidade de contração, volume e ejeção para o sistema sanguíneo
•  Aumenta a resistência aos esforços físicos e ao estresse
• Reduz possibilidade de doenças cardíacas (ex. infarto, arritmias, insuficiências)
• Melhora a vascularização (aumento da irrigação sangínea no coração, musculaturas e tecidos em geral)
• Reduz obstruções nas paredes de vasos sanguíneos, diminuindo problemas como aterosclerose (placas de gordura)
• Combate a hipertensão, reduzindo os níveis de pressão arterial
• Melhora a capacidade pulmonar
• Aumenta a capacidade de consumo de oxigênio
• Melhora o aproveitamento de oxigênio no pulmão
• Respiração mais eficiente
• Estimula a produção de alguns aminoácidos (componentes das proteínas) que melhoram a ação protetora do sistema imunológico
• Facilita a perda de peso ou a manutenção do peso desejado
• Combate a obesidade
• Aumento de massa muscular
• Auxilia no aumento do consumo basal de calorias ao longo do dia
• Diminui a resistência à ação da insulina (hormônio que facilita a entrada de glicose energia nas células)
• Aumenta a pressão dos músculos sobre as veias na região das pernas, funcionando como uma bomba em sua musculatura de Tríceps Sural (panturrilha), ajudando o sangue a vencer a força da gravidade e retornar mais facilmente para o coração
• Estimula a proliferação dos chamados osteoblastos (células que contribuem para o crescimento do tecido ósseo)

Avaliações físicas e antropométricas

• Para que consigamos atingir os melhores resultados e os maiores níveis de evolução em relação às capacidades relacionadas a modalidade referida do indivíduo, precisamos saber qual nível de condicionamento, aptidões biológicas, fisiológicas e quais necessidades específicas se encontram para que possamos atuar diretamente no elo mais importante a ser desenvolvido.

• Os testes avaliativos devem sempre ocorrer de forma periódica e se pautar em correlacionar e comparar aos anteriores já realizados, para que então verifiquemos se houveram melhoras, tanto no aspecto condicional como no físico.



• Os testes físicos realizados na Vessel Esportes, irão se basear nas necessidades condicionantes do aluno, empregando e avaliando as capacidades físicas inerentes após as avaliações de anamnese e antropometria (porcentagem de gordura, massa muscular, medidas, entre outros), para obtermos o máximo de informações possíveis que utilizaremos na base de dados comparativa nos momentos subsequentes.

Na Vessel Esportes você pode ter todas as avaliações: pré treinamento, manutenções entre a periodização e pós treinamento para comparação.

Porcentagem de gordura - Volume corporal - Porcentagem de massa muscular

Avaliação de resistência muscular - Força de membros superiores e inferiores - Flexibilidade

Vessel Science -

Ciência e Esporte

• A ciência voltada à pratica esportiva de rendimento ou visando bem estar e saúde, se faz necessária para a elaboração e condução do treinamento no maior grau de confiabilidade e projeção de sucesso.

• Transformamos também nosso CDAA (Centro de Desenvolvimento de Atletas e Artistas), em laboratório para pesquisas e elaboração de protocolos de treinamento e avaliação, com o intuito de agregar à literatura e prática dos melhores e mais eficazes treinamentos a serem utilizados por nossos alunos e outros.

• Na elaboração das periodizações de nossos alunos, nos pautamos em todo o conhecimento científico da mais alta qualidade para que os mesmos possam desfrutar do resultado em detrimento ao seu esforço da maneira correta aplicada.

• Utilizando da ciência e tecnologia implementada na estrutura e sistema Vessel, nossos alunos terão a disponibilidade de acompanhar seu rendimento por meio de relatórios comparativos e gráficos demonstrativos.



• Na máquina isoinercial, disponibilizamos a tecnologia de feedback interativo, do aluno com o sistema e máquina, podendo acompanhar em tempo real seu movimento aplicado, em Força (kg) e tempo (segundos).

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Seus dados estão protegidos conosco.

A Vessel Esportes faz parte do Grupo Vessel.